高麗人参

更年期　サプリ

更年期　サプリの定番といえば高麗人参サプリの高麗美人です

更年期障害の特徴は気温が高くないのに汗をかいたり、顔や体が

ほてったり、のぼせたような暑さを感じる症状です

ホットフラッシュとも呼ばれます

ホットフラッシュのほかにも、めまいや動悸、頭痛、吐き気、胸のむかつき、

不眠などもよく聞かれる症状です

更年期の精神的症状もあります

何の理由もないのに気持ちが落ち込んだりやる気が出なかったりということです

それが強くなると、うつ状態になってしまいます

元気がなくなり、集中力も無くなり趣味さえも億劫になってきます

病院でホルモン調整をして治療するのが主流ですが、

漢方薬治療も有効なのです

ホルモンのバランスを整えて更年期障害を改善することは可能なことです

自宅でできる食事の改善のためにも更年期サプリがオススメです